“Трансформация” – программа похудения и коррекции рельефа тела
ЦЕЛЬ: Подготовить себя к лету!
УЧАСТНИКИ: Набираем две группы по 5 человек.
ОПИСАНИЕ:
1. Силовые упражнения, кардионагрузки
2. Составление индивидуальной программы питания каждые две недели
3. Делаем замеры объемов и каждые 2 недели следим за результатом
4. Мотивация от тренера (общение в группе, интерактив по телефону, будем делиться фотографиями нашего питания и т.д.)
5. Результат (одеть купальник безо всяких комплексов)
6. Цена – 400 рублей одно занятие.
Подробности по телефону 8-918-0-600-400
Расписание тренировок
Понедельник
Первая группа
12:00
Первая группа
14:00
Вторник
Вторая группа
17:00
Среда
Первая группа
12:00
Первая группа
14:00
Четверг
Вторая группа
17:00
Пятница
Первая группа
12:00
Первая группа
14:00
Суббота
Вторая группа
11:00