Доставка еды в Кропоткине
Рационы ПП на весь день
Программа Детокс очищение
ДОСТАВКА ДОМОЙ И В ОФИС
Меню
Завтрак (первый)
- ленивая овсянка с ягодами
- овсяноблин (с бананом, с сыром, помидором и творожной пастой
- яичные блинчики с помидором и сыром
- Печёночный паштет с цельнозерновым хлебом
- бананово-шоколадный ролл
- яичница в помидоре
- сырники (с зеленью, с джемом)
- яичница в перце
- полезный сендвич
- фруктовые роллы
- панкейки с джемом
- мини-омлетики
- творожная запеканка с изюмом
- шоколадное брауни с вишней
- овсяно-творожное печенье
- рисовые блинчики (джем, шоколад)
- творожные маффины (апельсин, груша, персик)
- протеиновый маффин
- запечёная груша с творогом, мёдом и орехами
Завтрак (второй)
- фруктовое парфе
- нежный рулет с ягодами
- фруктовые бутерброды
- воздушный творожок (манго, клубника, смородина, вишня)
- фруктовый салат
- ПП тирамису
- лёгкий мусс (вишня, малина, лесные ягоды)
- ПП чипсы + соус
- смузи
- ПП наполеон
- банановая фантазия
- ягодный рулет
- запечёное яблоко с творогом
- медовая панна котта
- трайфл (клубнично-кокосовый, орехово-шоколадный)
- слойки с творогом и яблоко (груша, персик)
Обед
- куринные сосиски с гарниром
- резанные котлетки с гарниром
- фасоль с грудкой в томатном соусе
- курица в соусе с брокколи и грибами
- белковый торт с куриной грудкой
- сочная отбивная с гарниром
- гречка «особенная»
- наггетсы с соусом и гарниром
- филе в сметанно-горчичном соусе с гарниром
- сочные котлеты с гарниром
- куриные шарики в сливочно-сырном соусе и гарнир
- фунтеза с курочкой терияки
- жульен с курицей и грибами
- Крем-суп из шампиньонов
- гречневые спагетти «балоньез»
- бризолли
- чечевица тушеная с овощами
- ленивая лазанья
Перекус
- салат «Светофор» (огурцы, помидоры, красный лук, кукуруза)
- салат «Весенний» (пекинская капуста, огурцы, яйца, кукуруза)
- салат с кальмаром (кальмар, огурцы, яйца)
- медальоны из перца (перец болгарский, творог, яйца, сыр)
- салат «Греческий»
- цезарь ПП с креветками
- салат с тунцом (тунец, помидор, яйца)
- салат «Свежесть» (огурцы, редис, яйца)
- ролл с красной рыбой
- свекольный салат
- закуска из кабачков (рулетики с творогом и зеленью)
- брутч с сыром и зеленью
- канапе (цельнозерновой хлеб, огурец, сыр, оливки, рыба)
- салат с креветками (креветки, помидоры, сыр, салат)
- салат творожный (маслины, творог зерновой, помидоры)
- яйца фаршированные тунцом
- морковный салат
- салат из свежей капусты
- овощной салат с горошком (пекинкская капуста, огурцы, горошек)
- мимоза с тунцом
Ужин
- перец фаршированный
- омлет с брокколи и помидором
- ленивые голубцы с гарниром
- рыбные котлеты с гарниром
- рататуй
- лодочки из кабачков с фаршем
- хек с кусочками и гарниром
- соба с морепродуктами
- фиде телапии с брокколи в сливочном соусе
- лодочки из баклажан с фаршем
- гречневые спагетти балоньез с рыбой
- овощное рагу
- рыба по сицилийски и гарнир
- морепродукты в сливочном соусе и гарнир
- скумбрия запеченая с апельсином
- тефтели в томатном соусе и гарниром
- овощная запеканка
- грибное рагу
- вегетарианский плов с грибами
- ПП пицца
- кабачки по турецки
- фаршированные шампиньоны
Гарниры
- Бурый рис
- Булгур
- Гречка
- Цветная капуста
- Капуста брокколи
- Стручковая фасоль
- Овощное пюре
- Тушеное лечо
- Мексиканская смесь
- Гавайская смесь
- Кус-кус