Продукты, сжигающие жир. Мифы и правда.

Часто слышу подобные вопросы:
– А от каких продуктов можно похудеть?
– Может есть какие-то таблетки, чтоб бока ушли?
⠀
Ребятки мои дорогие, мы живем в реальном мире!!! В нем не существует волшебных таблеток ?которые помогают сжечь жир локально, так же как и продуктов с помощью которых можно ни чего ни делать и худеть!
⠀
За подобными таблетками можно обратиться к Санте? или к фитоняшкам?‍♀, которые регулярно рассказывают сказки своим подписчикам?
⠀
Я не буду Вас кормить пустыми обещаниями и утверждать что от грейпфрута? и ананаса? можно похудеть. Нельзя! И даже не надейтесь ?
⠀
Очень много в интернете пишут статей о том что в грейпфруте ?содержится нарингин, который помогает сжигать жир. Но к сожалению это вещество не обладает жиросжигающим эффектом.

Там же можно прочесть что и ананас? имеет подобные свойства, но тоже мимо?
Зато он помогает пищеварению и быстрому усвоению пищи?!
⠀
Таже самая ситуация обстоит с ягодами Годжи, зеленым кофе, волшебными бобами и прочей ерундой!
⠀
Людей которые ведутся на подобную хер…ю, очень легко обмануть и вытянуть из них денежки!
А все потому что они надеются на чудо!
А чуда не происходит?‍♀! – Как так, ведь продавец обещал!
Вас просто надули!
⠀
НЕ СУЩЕСТВУЕТ ПРОДУКТОВ ОТ КОТОРЫХ ХУДЕЮТ!
⠀
Добавив тот или иной продукт в свой рацион, Вы не начнете худеть.
Поймите Вы это!
⠀
Помогает похудеть индивидуально подобранная программа питания и работа над собой!
⠀
Поверьте, я знаю о чем говорю!
Как говорится, проверенно на себе!
⠀
Так что дорогие мои, не ленитесь, а поднимайте свои толстые жо…ы с дивана и начинайте пахать в зале!
Да-да, именно пахать! -А как же булочки и конфеты, а колбаска, что совсем нельзя?
⠀
НЕЛЬЗЯ!
⠀
Если действительно хотите результат, то только чистое питание и тренировки!
Без труда не выловить рыбку?…к сожалению.
⠀
Вот как то так? А ты все еще лежишь или уже взял себя в руки?